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UNIVERSO
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Per ciò che riguarda l’alimentazione forse non tutti conoscono gli effetti benefici del cardamomo. Questo tipo di spezia infatti presenta una serie di proprietà da tenere presenti per quanto riguarda i possibili rimedi naturali che è possibile adottare nella cura di determinate patologie, anche di quelle in cui è facile incorrere nel periodo invernale.
In tema di come curare il raffreddore, il cardamomo, in essenza o in semi, disciolto in acqua bollente può costituire una valida soluzione. Infatti in questo modo è possibile liberare le vie aeree e la chiusura delle vie nasali e contrastare la stanchezza caratteristica del raffreddore. Il cardamomo fa bene anche all’intestino, come rimedio per l’intestino irritato. Se ne possono ricavare infusi e tisane utili per combattere i disturbi intestinali in cui ci si viene a trovare nei cambiamenti di stagione, per ritrovare un rinnovato benessere.
Il cardamomo può essere utilizzato per combattere la stitichezza, l’areofagia, le coliche intestinali. Inoltre funge da lassativo e da elemento depurativo. L’unica accortezza è quella di evitare il cardamomo, se si è affetti patologie che interessano l’apparato gastro-intestinale, come la gastrite, la colite o l’ulcera.
Depurarsi con le tisane è davvero un sistema che può avere effetti benefici per tutto il corpo. Le tisane a base di cardamomo possono costituire un’idea da tenere presente in questo senso. Con un po’ di attenzione possiamo sfruttare a vantaggio della nostra salute un ingrediente naturale. Da ricordare che il cardamomo è capace di agire anche sull’attività cerebrale e cardiocircolatoria contrastando lo stress.
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