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UNIVERSO
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Vivere bene e’ possibile con poche “regole” sane che dovrebbero fare parte dello stile di vita di ognuno di noi.
Avere uno stile di vita sano sotto ogni profilo (mentale, del corpo e dello spirito) aiuta ad essere in equilibrio e a raggiungere con facilita’ i nostri obbiettivi.
Ecco qualche punto per vivere al meglio :
1) alimentati in modo sano
2) rispetta la natura e tutti gli esseri viventi
3) rispetta te stesso prendendo i giusti momenti di pausa e il tempo che ti serve per fare cio’ che ti piace
4) sii disponibile verso le persone a cui serve aiuto
5) mantieni chiari i tuoi obbiettivi
6) non lasciare che nessun ostacolo possa impedirti di riuscire in quello che vuoi veramente
7) vai a letto sempre alla stessa ora , questo aiuta a riequilibrare l’energia
sii concreto e determinato , ma con Amore e Consapevolezza
9) pensa positivo
10) vivi il presente
Ricorda: cio’ che e’ possibile lo crei tu in ogni momento, quindi lascia alle tue spalle il:
non posso
non riusciro’ mai
non ho tempo
non fa per me.
Enjoy!
http://inmodonaturale.blogspot.it/2013/04/...-al-meglio.html
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